I nostri gruppi
Super baby
Allenatrice: Petra Basezzi
Co-preparatore atletico: Aleš Sever
Per bambini dai 4 ai 6 anni di età
Preparazione atletica estiva: due o tre volte alla settimana da maggio a settembre allenamento di un’ora e 30 minuti all’aperto (con due settimane di pausa in agosto).
Preparazione atletica invernale: una o due volte alla settimana da ottobre a marzo, allenamento di un’ora e 30 minuti all’aperto o in palestra.
Sci – uscite sulla neve: programma di 25 giorni – avviamento allo sci, posizione corretta, prime curve tra ciuffetti e pali nani, partecipazione alla gara Biberon.
Con un numero sufficiente di adesioni: lezioni aggiuntive di sci su pista di plastica (una volta alla settimana, 2 ore).
Baby e Cuccioli
Allenatore: Ivan Kerpan
Preparatore atletico: Aleš Sever
Preparazione atletica estiva: da due a quattro volte alla settimana da maggio a settembre allenamento di un’ora e 30 minuti all’aperto (con due settimane di pausa in agosto).
Preparazione atletica invernale: una o due volte alla settimana da ottobre a marzo, allenamento di un’ora e 30 minuti all’aperto o in palestra.
Sci – uscite sulla neve: programma di 60 giorni – avviamento all’agonismo, tecnica slalom e slalom gigante, partecipazione alle gare regionali Fisi.
Ragazzi/Ragazze e Allievi/Allieve
Allenatore: Albert Kerpan
Preparatore atletico: Aleš Sever
Preparazione atletica estiva: da due a quattro volte alla settimana da maggio a settembre allenamento di un’ora e 30 minuti all’aperto (con due settimane di pausa in agosto). Test atletici una volta al mese.
Preparazione atletica invernale: una o due volte alla settimana da ottobre a marzo, allenamento di un’ora e 30 minuti all’aperto o in palestra.
Sci – uscite sulla neve: programma di 90 giorni, tecnica slalom e slalom gigante, partecipazione alle gare regionali Fisi.
Giovani – Gruppo misto “NIX”
Allenatore: Aleš Sever, Marco Orsingher e Lara Puric
Preparatori atletici: Aleš Sever e Matej Skerk
Preparazione atletica estiva: da due a quattro volte alla settimana da giugno a settembre allenamento di un’ora e 30 minuti all’aperto. Test atletici una volta al mese.
Preparazione atletica invernale: una o due volte alla settimana da ottobre a marzo, allenamento di un’ora e 30 minuti all’aperto o in palestra.
Sci – uscite sulla neve: programma di 100 giorni, tecnica slalom, slalom gigante e supergigante, partecipazione alle gare regionali Fisi e alle gare FIS.
Corsi di sci sulla pista di plastica
